Author Archives: Juris

No 27.jūnija – 11.jūlijam nodarbības nenotiek. Baudīsim vasaru !

Sākot ar 30.maiju līdz septembrim FUNKCIONĀLIE TRENIŅI notiks PIRMDIENĀS un CETURTDIENĀS. Nodarbības no pl.18.30 līdz 20.30 NĀC CIKO TEV IZDEVĪGI UN NODARBOJIES CIK ILGI VĒLIES ! Nodarbības notiks pēc apļa treniņa principa (8-12 uzdevumi) un katrs pats varēs izvēlēties cik … Continue reading →

Ar gadiem cilvēks pamazām zaudē gan muskuļu tonusu, gan spēku. 30 gados cilvēka ķermenis ir pavisam citāds nekā 40 un 50 gados, jo palēninās vielmaiņa, zūd muskuļu ātrums-spēks-izturība kļūstam stīvāki. Savukārt, jo tev ir mazāk muskuļu, jo mazāk kaloriju tavs … Continue reading →

FUNKCIONĀLAIS TRENIŅŠ notiks: pirmdien 19.00 (18.aprīlis) un trešdien 19.00 (20.aprīlis) Otrdien un ceturtdien FUNKCIONĀLAOS TRENIŅŠ nenotiks !

Nelielas izmaiņas nodarbību grafikā. 7.- 9.marts FUNKCIONĀLIE TRENIŅI NOTIEK KATRU VAKARU (pirmd.19.00, otrd.18.45, treštd.19.00) 10.-16.marts nodarbības NENOTIEK 15.martā notiks tikai FUNKCIONĀLAIS TRENIŅŠ pl.18.45

Grupu funkcionālie treniņi: 21.decembrī (pirmd.) pl.12.00 un pl.19.00 22.decembrī (otrd.) pl.18.45 23.decembrī (treštd.)pl.12.00 un pl.18.45 28.decembrī (pirmd.) pl.12.00 un pl.19.00 29.decembrī (otrd.) pl.18.45 30.decembrī (treštd.)pl.12.00

16 noodarbības uz Power Plate par 97,00 eur (pilna cena 135 eur)! Akcija spēkā līdz 20.novembrim. Iegādātais abonements derīgs līdz 2016. gada 20.februārim

Tagad FUNKCIONĀLAIS TRENIŅŠ notiks 3 reizes nedēļā. Pirmdienās sākam 19.00 – VINGROŠANA AR SAVU SVARU Otrdienās un ceturtdienās sākums 18.45 – APĻA TRENIŅŠ AR INVENTĀRU PUSDIENLAIKA FUNKCIONĀLAIS TRENIŅŠ Otrdienās un ceturtdienās 12.00 – 12.45. Abonementa cena vienam mēnesim 25,00 eur … Continue reading →

Sākot no oktobra FUNKCIONĀLAIS TRENIŅŠ notiks 3 reizes nedēļa. Pirmdienās sākums 19.00 – VINGROŠANA AR SAVU SVARU Otrdienās un ceturtdienās sākums 18.45 – APĻA TRENIŅŠ AR INVENTĀRU PUSDIENLAIKA FUNKCIONĀLAIS TRENIŅŠ. Otrdienās un ceturtdienās 12.00 – 12.45. Abonemeta cena vienam mēnesim … Continue reading →

Ja Tev nav kur atstāt savu mazuli, tad ņem viņu līdzi uz vingrošanu, un saņem 25% atlaidi jebkuram abonementam. Abonementus ar šo atlaidi varēs iegādāties līdz 30.septembrim.